Par les séances vos perceptions sont transformées

Notre approche

Au lieu de subir des contraintes vous vous ouvrez à de nouvelles possibilités. La base immuable à cette transformation est la pratique de la Présence, ou la Pleine Conscience.

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La pleine conscience

Nouvelles perceptions

Ensemble nous explorerons comment vivre activement la Présence dans notre quotidien. Ensemble, à travers nos activités, nous témoignerons la façon dont elle peut briser les perceptions qui freinent et nous ouvre vers celles qui libèrent.

Ensemble par ces nouvelles perceptions nous découvrirons le chemin qui mène à l’épanouissement.

Des stratégies d’experts

Nous mettons en pratique un mélange sur mesure des stratégies prouvées de diverses psychologues et experts dans le domaine du développement personnel :
Byron Katie, Candace Perte, Eckhart Tolle, Deepak Chopra, Carl Rogers, Martha Beck, Marie Lise Labonté, Marshall B Rosenberg,  Joe Dispenza, Bréne Brown, et Linda Kohanov.

Mindfullness

Dit de cette façon ça peut paraître simple mais la présence est un exercice subtil dont la pratique est devenue moins courant.  En réalité la présence se ressent, se différencie, et se cultive, instant par instant. Et s’il est vrai que de nos jours nous cherchons davantage notre épanouissement mais qu’en contrepartie notre société connaît davantage de déception et déconnexion, les différentes solutions se reposent sur cette unique base, la présence.

Aussi connu sous d’autres étiquettes tel que la pleine conscience, mindfullness, alignement, être connecté ou éveillé, la présence s’agit de cultiver une attention particulière envers les émotions, les ressentis, la parole et les pensées, et toute communication non verbale.

“Les 3 sphères”

L’intelligence Emotionnelle

Un élément essentiel pour une bonne communication et pour appréhender le quotidien avec plus d’assurance serait. Les études scientifiques sur le Q.E. prennent plus d’ampleur. En effet les émotions sont présentes pour nous guider, voire même nous pousser à agir, à provoquer ou à faciliter l’évolution.

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la parole guérissante

Autant que la qualité de notre parole peut révéler la nature de nos relations (avec soi et avec d’autres), autant qu’en portant attention à cette qualité nous nous ouvrons vers des nouvelles façons d’aborder notre quotidien.
Ensemble nous regardons ce que révèlent nos paroles, et par la suite on découvre les paroles guérissantes, qui enlèvent les diverses blocages entre nous, notre sérénité et notre plein potentiel.

les activités expériencielles

Les activités, assurées grâce à la présence des chevaux, visent à transformer les connaissances théoriques en expériences vécues. Cette étape est cruciale pour assimiler les nouvelles possibilités et les nouvelles façons
d’être.

Nos séances

Lors de notre temps ensemble vous aurez l’occasion de découvrir les diverses outils et techniques à disposition et vous aurez tout votre temps à explorer ce que cela veut dire pour vous personnellement, comment la cultiver, et comment le vivre pour que toutes vos expériences et vos interactions en bénéficient.

Les séances peuvent se faire en individuelles ou en mini groupe, et fonctionnent aussi bien pour les couples, les parents avec les enfants, que pour les individus.

 

equithérapie

Coaching Assisté par le Cheval

Les Activités Expérientielles sont possibles avec les chevaux sans en être une obligation. Aucune connaissance équestre n’est nécessaire. Au contraire, pour le développement humain c’est même parfois avantageux.

La valeur ajoutée du cheval dans ce genre de travail est scientifiquement établie et il est conseillé d’explorer avec la présence des chevaux ce plus que le travail à leur côté permets.

Votre situation est unique 

Lorsque la base de présence ou de pleine conscience est essentielle pour nous tous, la manière de l’aborder et l’apprécier et de la développer est différente pour chacun d’entre nous.  Nos chemins peuvent se ressembler mais ils sont uniques. Et ce que la séance vous apportera sera unique. 

Dans le but de répondre à l’aspect unique de chaque demande nous prenons le temps d’explorer ensemble la direction à prendre.  Pour assurer un déroulement harmonieux il vous sera demandé de partager quelques informations sur vos expériences, vos connaissances, et des démarches peut-être déjà effectuées.