Par les séances vos perceptions sont transformées

Notre approche

Au lieu de subir des contraintes vous vous ouvrez à de nouvelles possibilités. La base immuable à cette transformation est la pratique de la Présence, ou la Pleine Conscience.

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La pleine conscience

Nouvelles perceptions

Ensemble nous explorerons comment vivre activement la Présence dans notre quotidien. Ensemble, à travers nos activités, nous témoignerons la façon dont elle peut briser les perceptions qui freinent et nous ouvre vers celles qui libèrent.

Par ces nouvelles perceptions vous découvrez le chemin qui mène à votre épanouissement et une communication harmonieuse et satisfaisante avec autrui.  

Des stratégies d’experts

Nous mettons en pratique un mélange sur mesure des stratégies prouvées de diverses psychologues et experts dans le domaine du développement personnel :

Byron Katie, Candace Perte, Eckhart Tolle, Deepak Chopra, Carl Rogers, Martha Beck, Marie Lise Labonté, Marshall B Rosenberg,  Joe Dispenza, Bréne Brown, et Linda Kohanov.

Mindfullness

Aussi connu sous d’autres étiquettes tel que la pleine conscience ou présence, l’alignement, être connecté ou éveillé, le mot mindfullness fait référence à la cultivation d’une attention particulière envers nos émotions, nos ressentis, nos paroles et nos pensées.

Cela peut paraître simple mais c’est une habitude à développer, comme pour un sport.  La facilité que nous avons pour le développer est en cohérence avec notre vécu et surtout si nous avons une réelle et profonde envie d’évoluer, et la détermination qui l’accompagne.

Avec les séances individuelles, programmes personnalisés, les stages, les ateliers de découvertes et ateliers d’immersion, tout est là pour permettre ouverture et évolution.   

C’est vrai que c’est un processus, et ce n’est pas donné comme avec un click de souris.  Par contre pour parcourir ce chemin il suffit simplement de votre plein “oui, je veux bien”.

 

“Les 3 sphères”

L’intelligence Emotionnelle

Un élément essentiel pour une bonne communication et pour appréhender le quotidien avec plus d’assurance. Les études scientifiques sur l’intelligence émotionnelle prennent plus d’ampleur. En effet les émotions sont présentes pour nous guider, voire même pour nous pousser à agir, pour provoquer et faciliter l’évolution.

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la parole guérissante

Autant que la qualité de notre parole peut révéler la nature de nos relations (avec soi et avec d’autres), autant qu’en portant attention à cette qualité nous nous ouvrons vers des nouvelles façons d’aborder notre quotidien.
Ensemble nous regardons ce que révèlent nos paroles, et par la suite on découvre les paroles guérissantes, qui enlèvent les diverses blocages entre nous, notre sérénité et notre plein potentiel.

les activités expériencielles

Les activités expérientielles visent à transformer les connaissances théoriques en expériences vécues. Cette étape est cruciale pour assimiler les nouvelles possibilités et les nouvelles façons d’être.  Lorsque la valeur qu’apporte la présence du cheval est immesurable ceci est un choix et non pas obligatoire.    

Nos séances

Divers outils et techniques sont proposés pour que vous puissiez : 

  • Explorez ce que cela veut dire pour vous, personnellement
  • Cultiver des habitudes qui vous soignent et vous protègent
  • Restaurer les bonnes relations et de l’aisance dans votre quotidien

 

Dans le cadre des :

Individus – groupes – couples – familles – relations parents-enfants

 

equithérapie

Coaching Assisté par le Cheval

Les Activités Expérientielles sont possibles avec les chevaux sans en être une obligation. Aucune connaissance équestre n’est nécessaire. Au contraire, pour le développement humain c’est même parfois avantageux.

La valeur ajoutée du cheval dans ce genre de travail est scientifiquement établie et il est conseillé d’explorer avec la présence des chevaux ce plus que le travail à leur côté permets.

Votre situation est unique 

Lorsque la base de présence ou de pleine conscience est essentielle pour nous tous, la manière de l’aborder et l’apprécier et de la développer est différente pour chacun d’entre nous.  Nos chemins peuvent se ressembler mais ils sont uniques. Et ce que la séance vous apportera sera unique. 

Dans le but de répondre à l’aspect unique de chaque demande nous prenons le temps d’explorer ensemble la direction à prendre.  Pour assurer un déroulement harmonieux il vous sera demandé de partager quelques informations sur vos expériences, vos connaissances, et des démarches peut-être déjà effectuées.