La Valeur Ajoutée du Cheval
dans le Développement Transformationnel
Le cheval n’a pas d’histoire à maintenir,
il vit simplement ce qu’il est.
Et si nous faisions pareil ?
Qui seriez vous sans votre histoire ?
Parmi les diverses thérapies et approches du développement qui sont à notre disposition aujourd’hui, quels sont les avantages de celles assistées par la présence du cheval ?
Avant de regarder qui est le cheval, et par quel moyen sa présence est si bénéfique, voici quelques exemples de ce qu’il peut nous aider à réaliser quelque soit nos circonstances. Nous n’avons pas besoin d’avoir des connaissances de la pratique équestre, en fait j’ai pu constater que le processus est même plus puissant pour ceux qui n’en ont pas.
- Accéder à l’intuition transformatrice non-verbale de l’hémisphère droite.
- Clarifier les besoins pour pouvoir les exprimer
- Connaissances de soi développées
- Identifier et libérer les blocages
- Réanimer les parties de nous auparavant perdues
- Créer des nouvelles bases pour vos relations et vos actions
- Estime et Reconnaissance de Soi
- Acceptation sereine de la réalité vécue.
La connexion cheval – homme a un potentiel important pour nous faire évoluer vers notre épanouissement. Pour mieux comprendre d’où vient ce potentiel nous pourrons déjà considérer le cheval et sa façon d’être.
Les études scientifiques ont montré que le simple fait d’être dans la présence d’un cheval réduit et stabilise notre rythme cardiaque, induisant en nous davantage de sérénité. L’Institut de Heart-Math fournit un indice pour expliquer la ′′ guérison ′′ bidirectionnelle qui se produit lorsque nous sommes proches des chevaux.
Selon les chercheurs, le cœur a un champ électromagnétique plus grand que le cerveau, et le champ électromagnétique projeté par le cœur d’un cheval est cinq fois plus grand que celui d’un être humain (3 mètres x 5). Il est constaté que l’énergie du cœur d’un cheval influence directement, et physiquement, notre propre rythme cardiaque qui est lié avec des états de bien être et apaisement.
Le cheval vit plus à travers les ressentis de son corps que par une activité d’analyse cérébrale. Le cheval est un animal qui littéralement vibre avec son environnement, et si il apprend très rapidement, ce n’est pas autant par l’analyse que par les sensations et le bio-retour de son corps. L’être humain a la même capacité mais, en revanche, cette capacité est bridée et modulée par notre analyse en abstraction de nos ressenti corporels.
L’évolution du cheval lui a donné donc un avantage à travers cette sensibilité corporelle, cet avantage étant la clarté de la communication.
Le Cheval : miroir et amplificateur
de ce que nous cherchons à exprimer.
Du fait que c’est un animale de proie et qu’il devrait éviter d’attirer l’attention sur lui, le cheval a développé une méthode de communication sophistiquée et pour la plupart silencieuse. Cette communication est fondée sur sa haute sensibilité qui capte le potentiel de son environnement à travers l’énergie ressenti dans son corps. En effet, son corps en faisant miroir de cette énergie communique à travers sa posture et son mouvement. Même les gestes les plus subtiles telles qu’n tremblement d’une oreille, une légère descente de tête, une soupire ou bien la respiration retenue, communique des informations vitales à ses congénères.
On pourrait voir le corps du cheval comme un amplificateur et communicateur de l’énergie de son environnement.
Son évolution donc lui permet de vibrer sur la même fréquence que nos attitudes et nos émotions, mêmes les plus subtiles voir dissimulées depuis longtemps.
« Avec un cheval, il n’y a pas besoin de mots.
C’est une étreinte charnelle qui alimente nos rêves »
Bartabas
Chez les chevaux nous constatons une organisation sociale avec les liens à la fois solides et aussi qui s’adaptent à la situation et aux capacités de l’individu. Le cheval est maître de ce qu’on appelle l’agilité émotionnelle. C’est cette adaptabilité qui lui permet, malgré les différences, de maintenir une communication sans ambigüité et respecter l’intégrité du troupeau.
Le vrai cadeau que nous font les chevaux est de nous proposer un cadre sécurisant et sans jugement afin que nous puissions oser être à la rencontre de nous même, de rencontrer les choses que nous osons pas regarder ou exprimer depuis bien longtemps.
Comment propose-t-il ce cadre sécurisant ? Par ce que le cheval vit simplement à travers les sensations de son corps, et de cette façon il intègre le moment présent sans jugement. Le cheval peut avoir des souvenirs de sensations déplaisantes, mais toutefois il n’est pas en mesure d’être dans le jugement comme nous pouvons l’être.
Etre dans la présence d’un cheval est donc de vivre le moment présent, de manière authentique et empathique sans peur de jugement. Le cheval nous appel à lui joindre sur ces bases.
« enfin nous pouvons lâcher prise pour accueillir
l’acceptation de ce qui est. »
Celle qui se trouve à côté des chevaux peut être sure qu’elle est ressentie, acceptée, et accueillie pour ce qu’elle est. Si ses paroles ou ses gestes ne correspondent pas au désir de son cœur, on peut faire confiance au cheval que le message authentique serait reçu lorsque ceux qui divergent de cela seront remarqués et mises en question.
Il est certain que si nous voudrons un miroir nous permettant de nous contempler sans artifice, sans voile, le cheval est notre fidèle partenaire.
Sa présence agit comme un échafaudage, un soutien qui met à notre disposition un environnement le plus sécurisant et rassurant qui se peut. En ressentant cette assurance ça peut être l’occasion ou nous serons en capacité d’explorer nos besoins et nos questionnements. Par ce processus nous sommes à la rencontre de notre essence, de ce qui vibre en nous, la source de notre vitalité.
Par sa fidèle constance nous pouvons lâcher prise pour pouvoir enfin accueillir et « aimer ce qui est ». (Byron Katie)
